Wednesday, 12 October 2016

Resep Makanan Sehat Sup Kacang Merah untuk diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

Update Resep hari ini Caffe Coffee ingin memberikan Resep Minuman, Resep Masakan, Resep Kue dan Resep Masakan Indonesia Ala Caffe Coffee. Dan untuk resep yang akan saya berikan kali ini adalah Resep Makanan Sehat Sup Kacang Merah untuk diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) yang mungkin dari anda para penggemar makanan dan minuman kafe ingin mencoba membuatnya sendiri dirumah. Resep Makanan Sehat Sup Kacang Merah untuk diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) sendiri adalah termasuk dalam katergori » Resep » Resep Aneka Sup

Selain Resep Makanan Sehat Sup Kacang Merah untuk diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) ada juga ulasan mengenai Resep Masakan Lain yang sudah saya berikan pada artikel sebelumnya. Bagi anda yang ingin membuatnya sendiri di rumah bisa melihat lebih detail mengenai bahan dan cara pembuatannya pada artikel Resep Makanan Sehat Sup Kacang Merah untuk diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) dibawah ini :



Diet OCD ini adalah diet yang dilakukan oleh Deddy Corbuzier dan disebarluaskan dalam bentuk ebook yang diedarkan secara gratis . dalam ebook Resep Diet OCD yang ditulis oleh Deddy Corbuzier adalah pola diet yang sudah sangat lama diterapkan di Negara China dan sudah terlupakan .
Menurut pakar nutrisi dan diet dari Universitas of Sidney, Leona Victoria Djajadi Mnd mengatakan bahwa dalam mengkonsumsi karbohidrat, kita juga harus pilih-pilih, jangan sembarangan.minimal yang dikonsumsi antara 50 sampai 60 gram. Untuk jenis kacang sebaiknya memilih jenis kacang-kacangan yang baik untuk tubuh, seperti kacang merah, lentil, chickpeas, dan soya.  untuk itu kami akan memberikan resep sup dari kacang merah yang pas untuk diet OCD anda

 Bahan-bahan untuk 4 porsi :
  •     1 paket sup (wortel, kentang, buncis, kol, seledri,)
  •     secukupnya kacang merah sdh direndam min 2 jam
  •     3 siung bawang putih
  •     secukupnya garam, gula dan mrica
  •     secukupnya bawang goreng
  •     secukupnya telur puyuh kupas
  •     secukupnya kacang merah sdh direndam min 2 jam
  •     3 siung bawang putih
  •     secukupnya garam, gula dan mrica
  •     secukupnya bawang goreng
  •     secukupnya telur puyuh kupas 



Cara Membuat :
  • Kupas terlebih dahulu kemudian cuci dan potong bahan bahan untuk membuat sup, kacang merah agar tidak keras terlebih dahulu direndam di dalam air kurang lebih dua jam
  • Haluskan bawang putih dan garam, kemudian di tumis hingga harum. Masukan kacang merah dan air secukupnya.
  • Jika kacang merah sudah menjelang empuk, masukan wortel dan kentang serta telur puyuh kupas. Jika semua sudah empuk, matikan api dan masukan kol, daun bawang dan bawang merah. Tambahkan kombinasi garam, gula dan merica sesuai selera

   


Demikianlah tadi Resep Makanan Sehat Sup Kacang Merah untuk diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) yang bisa kami bagikan kali ini, semoga bisa bermanfaat untuk kita semua. Jangan lupa untuk selalu mengunjungi Blog Caffe Coffee untuk mendapatkan update resep masakan ala kafe terbaru lainnya dan Selamat mencoba.

Resep Makanan Sehat Sup Kacang Merah untuk diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Cacah Firmansyah